Elisa Eva Cappelli nasce a Spoleto nel mese di Settembre. Consegue una formazione decennale nelle arti marziali e una Laurea in Filosofia a Siena.
Vive e studia Qi gong in New Mexico dove incontra il suo maestro, il chiropratico Mark Jensen, e la movimentoterapeuta Naomi Milne, che le insegna tanto sul corpo e su come il movimento promuova l’essenza di ciascuno.
A seguito di un infortunio durante uno spettacolo di teatro fisico in Danimarca, si dedica al Pilates per riabilitarsi. Completa la formazione come trainer in Olanda ed è questa la sua professione, insieme alla scrittura.
Ama danzare, nuotare, stare tra i boschi e gli animali, tutti.